HSP診断｜簡単なセルフチェックで心の繊細さを確かめよう
公開日: 2025/3/28
日常の具体的シチュエーションからあなたの感受性をセルフチェック！全9問・5段階評価でHSP度を簡単に把握し、心温まるアドバイスで自己理解とセルフケアをサポートします。
↓広告の下に設問と回答の選択肢が続きます。↓
Q1.大勢の人が集まる賑やかな場所に長時間いると、周囲の騒音や明るい照明に圧倒されて疲れやすい。
Q2.テレビや映画で悲惨な場面や暴力的なシーンを目にすると、深く動揺し、その後もしばらく心に残る。
Q3.複数のことを同時に頼まれたり締め切りが重なると、圧倒されてパニックになりそうに感じる。
Q4.強い香りや衣服のチクチクした感触など、五感への刺激に対して人一倍敏感だと感じる。
Q5.人混みや刺激の多い場所で過ごした後は、静かな場所で一人きりになる時間がどうしても必要だと感じる。
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この記事の監修者
月乃 アイリス
元心理療法士から7年前に占い師として独立。心理学の知識を活かした恋愛・性格診断を得意とし、幅広い心理学的アプローチで鑑定を行う。優しい語り口と的確なアドバイスが好評。
